In Schweden geboren und seit 20 Jahren im Herzen der Schweiz, wo ich in Schwedisch, Deutsch und Englisch das unterrichte, was ich liebe: Pilates.

Seit 25 Jahren arbeite ich in der Fitness-, Gesundheits- und Schönheitsbranche. Täglich werde ich inspiriert als Fitnesstrainerin, als Kursleiterin und als Trainerin für angehende Fitnesslehrer. Vor zehn Jahren lernte ich das Pilates-Training kennen und seitdem lerne, praktiziere und unterrichte ich das Ganzkörpertraining.

Um sowohl das Verständnis als auch die Leidenschaft für Pilates zu vertiefen, habe ich die drei Pilates-Methoden studiert:

• Polestar® Certified Practitioner of Pilates Mat Switzerland 
• Peak Pilates® Full Comprehensive Certification Boston 
• Real Pilates Comprehensive Pilates Teacher New York

Im Laufe meiner Karriere habe ich Kundinnen und Kunden in verschiedenen Fitnesspraktiken geschult. Nichts hat sich jedoch stärker sowohl auf meinen Körper als auch auf den Körper meiner Kundschaft ausgewirkt wie die Methode von Joseph Pilates. Für mich ist Pilates der Schlüssel für ein langes, starkes und flexibles Leben.