AUSKUNFT UND TERMINANFRAGE
M 079 304 08 30
info(at)muenchen-pilates.com
Esther Würsch
Training für Körper, Seele, Geist
2015 eröffnete ich mein Studio an der Riedmatt in Ennetbürgen. Seither bin ich dabei, das Angebot für meine Kundinnen und Kunden immer weiter auszubauen.
Petra Fischer
Vom Hobby zum Beruf
Als ich mit Pilates anfing, war das Training für mich ein Ausgleich zum Alltag, um meinem Körper gesundes, gezieltes Bewegen zurückzugeben.
2016 entschloss ich mich, mein Hobby zum Beruf zu machen, und begann mit der Peak-Pilates Ausbildung.
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EINZELTRAINING/PERSONAL TRAINIINGNach VereinbarungGRUPPENTRAININGSMI 09.00 h - 10.00 h
MI 18.00 h - 19.00 h
MI 19.15 h - 20.15 h
AUSKUNFT UND TERMINANFRAGEM 078 603 12 40 -
In Schweden geboren und seit 20 Jahren im Herzen der Schweiz, wo ich in Schwedisch, Deutsch und Englisch das unterrichte, was ich liebe: Pilates.
Seit 25 Jahren arbeite ich in der Fitness-, Gesundheits- und Schönheitsbranche. Täglich werde ich inspiriert als Fitnesstrainerin, als Kursleiterin und als Trainerin für angehende Fitnesslehrer. Vor zehn Jahren lernte ich das Pilates-Training kennen und seitdem lerne, praktiziere und unterrichte ich das Ganzkörpertraining.
Um sowohl das Verständnis als auch die Leidenschaft für Pilates zu vertiefen, habe ich die drei Pilates-Methoden studiert:
- Polestar® Certified Practitioner of Pilates Mat Switzerland
- Peak Pilates® Full Comprehensive Certification Boston
- Real Pilates Comprehensive Pilates Teacher New York
Im Laufe meiner Karriere habe ich Kundinnen und Kunden in verschiedenen Fitnesspraktiken geschult. Nichts hat sich jedoch stärker sowohl auf meinen Körper als auch auf den Körper meiner Kundschaft ausgewirkt wie die Methode von Joseph Pilates. Für mich ist Pilates der Schlüssel für ein langes, starkes und flexibles Leben.
Carina Johansson
Pilates is cross-training for real life
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EINZELTRAINING/PERSONAL TRAINIINGNach VereinbarungGRUPPENTRAININGDI 10.15 h - 11.15 h
AUSKUNFT UND TERMINANFRAGEM 079 322 68 69 -
Gina Mathis
PILATES FÜR ATHLETEN
Pilates ist für mich eine Lebensphilosophie und fester Bestandteil meiner täglichen Trainingsroutine. Ich arbeite viel mit Leistungssportlern zusammen. Als ehemalige Athletin kenne ich die besonderen Anforderungen an Leistungssportler bzw. deren Defizite und kann sie daher zielgerichtet mit der klassischen Pilates-Methode auf ein höheres Leistungsniveau bringen.
Ich betreibe seit zwei Jahren mein eigenes Studio in einer Hinterhofwerkstatt in München und bin daher nur nach individueller Vereinbarung in Ennetbürgen, Online-Kurse auf Anfrage sind für alle jederzeit buchbar.
Claudia Schelbert
Shiatsu & Fussreflexzonen fürs Wohlbefinden
Seit 2016 ergänze ich mit Shiatsu und mit Fussreflexzonenmassage das Angebot von Massage&Pilates.
Als KomplementärTherapeutin, Methode Shiatsu, und Reflexzonentherapeutin Reflex Suisse erweitere ich mein Fachwissen laufend mit regelmässigen Weiterbildungen.
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MEINE ARBEITSZEITEN IN ENNETBÜRGENDI 16.00 h - 20.00 h
MI 12.00 h - 18.00 hAUSKUNFT UND TERMINANFRAGEM 079 928 85 47 -
Tracy Ballard
Glück beginnt im gesunden Körper
Die Zeit als ehemalige Leistungssportlerin Ski motivierte mich vor zwölf Jahren in die Fitnessbranche einzusteigen. Als Fitness- und Personaltrainerin, Ernährungscoach und Leiterin von vielen Gruppenkursen konnte ich über die Jahre grundlegende Erfahrungen gewinnen. Mit regelmässigen Aus- und Weiterbildungen bleibe ich auf dem Laufenden und vergrössere meine Kompetenzen.
Die Welt des Pilates entdeckte ich im Jahr 2016. Vor der Geburt meines ersten Sohnes, 2018, begann ich mit dem klassischen Comprehensive Certification Trainingsprogramm in der Schweiz und beendete dieses 2021 in Berlin. Mit Leidenschaft unterrichte ich heute die bewundernswerte Pilates-Methode nach Joseph Pilates.
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EINZELTRAINING/PERSONAL TRAINIINGNach VereinbarungMEINE ARBEITSZEITEN IN ENNETBÜRGENDO 18.00 h - 19.00 h - Duett
DO 19.05 h - 20.05 h - GroupAUSKUNFT UND TERMINANFRAGEM 079 732 91 40 -
Tracey Ballard
Besser Spät als nie
Pilates habe ich erst entdeckt, nachdem ich zuerst während 25 Jahren neun Stunden am Tag am Schreibtisch gesessen, mich zu wenig bewegt und deshalb gekämpft habe, eine passende Übung zu finden, die ich liebe und die sich meinem steifen Körper anpasst und ihn bewegt.
2018 machte es «boom» in meiner 1. Pilates-Stunde. Ich bewegte Muskeln, von denen ich nicht wusste, dass ich sie habe, und fühlte, wie mein Körper reagierte, wie er es vorher nicht getan hatte und ich spürte, wie mein ganzer Körper auf eine neue Art hielt, sich engagierte und bewegte. Durch das regelmässige Training veränderte sich meine Haltung, meine Kraft und mein Wohlbefinden erheblich. Ich fühlte mich stark, gesund und selbstbewusst und fing an, wieder an meinen Körper zu glauben, und zwar so sehr, dass ich beschloss, mich beruflich zu verändern und mich zur klassischen Pilates-Lehrerin ausbilden zu lassen.
Nach meiner Ausbildung bei Miguel Silva an der Uno Pilatesschule in Zürich unterrichte ich nun Privatstunden und Duette im massage&pilates.
Ich liebe es, meinen Kunden zu helfen:
- ihre Wahrnehmung dessen, was sie zu können glauben, zu hinterfragen
- wieder Freude an der Bewegung zu finden,
- und, was am wichtigsten ist, sich mit sich selbst und ihren Leistungen wohlzufühlen.
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AUSKUNFT UND TERMINANFRAGEM 079 104 42 50
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