Möchten auch Sie sich in Pilates aus- bzw. weiterbilden?

Meine Leidenschaft, meine fundierte Ausbildung und die ständige Weiterbildung bei Kathryn Ross-Nash in Florida haben mich dazu bewogen, eine methodische Pilates-Akademie zu gründen. Die Methode von Joseph Pilates (1883-1967) ist mehr als ein Körpertraining und mehr als eine zufällige Aneinanderreihung von Bewegungen. Das Training erhöht die Körperkraft, die Körperflexibilität und die Koordination. Das ganzheitliche Training verbessert die Konzentrationsfähigkeit, das Wohlbefinden und baut Stress ab. All dies gilt es zu vermitteln und zu üben.